Todos os seres humanos passam por dilemas emocionais e existenciais. A constituição mental e o Cérbero humano é extremamente complexa.
São 10 bilhões de neurônios que se conectam e estão em constante comunicação. Essa comunicação neuronal é conhecida como sinapse neural. Cientistas dão conta de que um ser humano adulto possua uma quantidade de sinapse neural tão grande que se colocarmos um na frente da outra, podemos dar sete voltas em torno do planeta! Já pensou? Pois é! E o desafio é fazer com que isso funcione perfeita e sistematicamente.
Nessas conexões tem de tudo... coisas boas e ruins... excelentes e péssimas experiências... Alergias e tristezas... Ganhos e perdas.
A inteligência emocional, tem se tornado objeto de nossa exploração, uma vez que ela consegue penetrar nessa seara e não apenas penetrar, mas compreender esse universo da mente humana e como fazer as conexões corretas a fim de corrigir práticas, crenças, costumes e culturas que aparentemente seriam irreversíveis.
Todos temos nossos dilemas emocionais, mas ao conhecermos a inteligência emocional percebemos que uma grande parte das pessoas se tornaram reféns das situações mais calamitosa da vida, justificando assim um vício emocional trágico e traumático é a sensação do quanto pior melhor!
E infelizmente nosso cérebro vicia tanto nas coisas boas, como nas coisas ruins.
Acredito piamente que quando conhecemos e sabemos lidar com nossos emoções, teremos maior possibilidade de êxito diante dos nossos dilemas, afinal, não estamos isentos dos dilemas, das perdas, das tristezas, do dia ruim, das notícias ruins. Contudo seremos cada vez mais felizes se conseguirmos lidar melhor com eles.
Desejo a você uma boa saúde emocional.
Junior Helfstein
Coach
